Βοηθήστε το παιδί σας να ανθίσει – Πως να μειώσετε το άγχος και να καλλιεργήσετε την ανεξαρτησία

Γιατί τα παιδιά και οι έφηβοι-ες σήμερα παλεύουν όλο και περισσότερο με διαταραχές που σχετίζονται με το στρες και την έλλειψη κινήτρων; Γιατί ακόμα και μαθητές και μαθήτριες με υψηλές αποδόσεις βιώνουν τόσο έντονο στρες και διαμαρτύρονται λέγοντας πως δεν έχουν τον παραμικρό έλεγχο της ζωής τους; Ο Μπιλ Στίξραντ και ο Νεντ Τζόνσον κατέληξαν στο συμπέρασμα πως το καλύτερο αντίδοτο στο στρες είναι να αποκτήσουν τα παιδιά μια αίσθηση ελέγχου της ζωής τους. Αυτό δεν σημαίνει όμως ότι οι γονείς χρειάζεται να χάσουν τον έλεγχο ή τον γονεϊκό τους ρόλο. Το Βοηθήστε το παιδί σας να ανθίσει παρουσιάζει σημαντικές έρευνες στη νευροεπιστήμη και την αναπτυξιακή ψυχολογία και μοιράζεται μαζί σας τις πολύτιμες εμπειρίες από τα πολλά χρόνια εργασίας του Μπιλ Στίξραντ και του Νεντ Τζόνσον με παιδιά και εφήβους. Σας προτείνει ιδέες με τις οποίες θα βοηθήσετε το παιδί σας να βρει τον δρόμο για τη δική του εσωτερική κινητοποίηση, να αντιμετωπίσει με επιτυχία τις προκλήσεις, και να χαράξει την πορεία του προς την επιτυχία. Ταυτόχρονα, είναι ένα πρωτοποριακό εργαλείο το οποίο θα βοηθήσει κάθε παιδί να ανταποκριθεί με επιτυχία στις καθημερινές σχολικές δραστηριότητες και καθήκοντα, όπως και την απαιτητική πραγματικότητα του σχολείου. Με εύκολα, πρακτικά βήματα που μπορείτε να τα εφαρμόσετε άμεσα, μπορείτε να προσφέρετε στο παιδί σας μια υγιή αίσθηση αυτονομίας και να καλλιεργήσετε αυτή την αίσθηση αυτονομίας και εσείς, για τον εαυτό σας.

William Stixrud (Συγγραφέας)

Ο Γουίλιαμ Στίξραντ είναι κλινικός νευροψυχολόγος και ιδρυτής του Ομίλου Stixrud. Ανήκει στο ΔΕΠ του Εθνικού Ιατρικού Κέντρο Παίδων των ΗΠΑ, κατέχει θέση Επίκουρου Καθηγητή Ψυχιατρικής και Παιδιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου George Washington και είναι μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου του Ιδρύματος David Lynch. Εδώ και τριάντα χρόνια, βοηθά τα παιδιά να διαχειριστούν το άγχος, τις μαθησιακές δυσκολίες και τα προβλήματα συμπεριφοράς.

(Πηγή: “Εκδόσεις Πουά”, 2024)

 

Ned Johnson (Συγγραφέας)

Ο Νεντ Τζόνσον είναι συγγραφέας, ομιλητής και παιδαγωγός, ιδρυτής της Prep Matters, μίας από τις πιο επιτυχημένες εταιρείες παροχής διδασκαλίας στις ΗΠΑ. Επαγγελματίας δάσκαλος από το 1993, ο Νεντ είναι ένας ενθουσιώδης, δοκιμασμένος στη μάχη βετεράνος στους τομείς της διαχείρισης του άγχους και της απόδοσης των μαθητών, καθώς όχι μόνο καθοδηγεί τα παιδιά προκειμένου να διαχειριστούν το άγχος τους, αλλά ταυτόχρονα τα παρακινεί και τα ενδυναμώνει ώστε να καταφέρουν να αξιοποιήσουν πλήρως τις δυνατότητές τους.

(Πηγή: “Εκδόσεις Πουά”, 2024)

 

Χριστίνα Βαρλάμη (Μεταφραστής)

 

Μαρία Τσιρωνά (Επιμέλεια)

Η Μαρία Τσιρωνά γεννήθηκε και μεγάλωσε στη Θεσσαλονίκη. Υπηρέτησε την ενεργή δικηγορία για σειρά ετών, την οποία εγκατέλειψε για να αφοσιωθεί ολοκληρωτικά στη συγγραφή. Οι ιστορίες της για ενήλικες έχουν στο κέντρο τους τη σύγχρονη καθημερινότητα, δυνατά χρώματα και έντονα συναισθήματα, ενώ τα έργα της για παιδιά εστιάζουν στην αποδοχή, τη διαφορετικότητα και την ενσυναίσθηση. Επίσης, έχει μεταφράσει και επιμεληθεί έργα τόσο για ενήλικες όσο και για παιδιά. Είναι παντρεμένη και έχει δύο παιδιά, 19 και 17 ετών.
Ζει κι εργάζεται στη Θεσσαλονίκη.

(Πηγή: “Μαρία Τσιρωνά”, 2023)