ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΟΛΙΚΗΣ ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗΣ ΣΕ ΕΞΙ ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΘΕΙΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΟ ΕΘΙΣΜΟ
Νομίζεις πως είσαι εθισμένη σε κάποιον τοξικό άντρα; Καταλήγεις πάντα κολλημένη με τον ίδιο τύπο μ*λ*κα; Επαναλαμβάνεις τοξικά μοτίβα στις σχέσεις σου; Θέλεις να μάθεις πώς να εντοπίζεις και να αποφύγεις προβληματικές συμπεριφορές; Επιθυμείς να ενισχύσεις την αγάπη σου για τον εαυτό σου και να δημιουργήσεις μια υγιή σχέση;
Η Λάρα Φερέιρο, κορυφαία ψυχολόγος στην Ισπανία, έχει δημιουργήσει μια πρωτοποριακή μέθοδο που θα σε βοηθήσει να απεμπλακείς από μια τοξική σχέση. Το βιβλίο που κρατάς στα χέρια σου περιλαμβάνει ένα τεστ για να ανακαλύψεις το επίπεδο συναισθηματικού εθισμού σου, αλλά και ιστορίες άλλων γυναικών που πέρασαν τα ίδια μ’ εσένα και το ξεπέρασαν. Θα μάθεις να προσδιορίζεις το προφίλ σου ως συναισθηματικά εξαρτημένης και να αναγνωρίζεις τους πιο συνηθισμένους τύπους τοξικών ανδρών, το «τοπ 10 του μα*λ*κα». Και τέλος, θα ακολουθήσεις κατά γράμμα το πρόγραμμα ολικής αποτοξίνωσης έξι εβδομάδων για να απαγκιστρωθείς από τον τοξικό σου σύντροφο. Εννοείται ότι μπορείς!
Μέσα από αυτές τις σελίδες θα μάθεις να μην επιτρέπεις σε κανέναν να σε κακομεταχειρίζεται, να εκτιμάς τον εαυτό σας, να σε αγαπάς άνευ όρων, να γιατρεύεις τις συναισθηματικές πληγές σου και να νιώθεις άξια αγάπης και σεβασμού. Ξύπνα τη δυνατή γυναίκα που κρύβεις μέσα σου. Αυτό το βιβλίο είναι το πρώτο βήμα για την καινούργια σου ζωή!
Lara Ferreiro (Συγγραφέας)
Η ΛΑΡΑ ΦΕΡΕΪΡΟ, γεννημένη στη Μαδρίτη το 1988, είναι ψυχολόγος που ειδικεύεται στον συναισθηματικό εθισμό, στην αυτοεκτίμηση, τις σχέσεις και την προσωπική ανάπτυξη της γυναίκας. Σπούδασε στο Metropolitan Center for Mental Health, στη Νέα Υόρκη, και πλέον συνδυάζει την κλινική φροντίδα στο γραφείο της στη Μαδρίτη με τη διαδικτυακή θεραπεία. Συμμετέχει σε συνέδρια ψυχολογίας και συναισθηματικής υγείας, συνεργάζεται με ψηφιακά μέσα (ABC Bienestar, Cosmopolitan, Uppers κ.ά.), είναι καθηγήτρια Ψυχοπαθολογίας στο πανεπιστήμιο και μία από τις πιο επιδραστικές ψυχολόγους σε εθνικό επίπεδο χάρη στις παρεμβάσεις της σε μερικά από τα μεγαλύτερα τηλεοπτικά δίκτυα της χώρας της. Επιλέχθηκε από το ABC Bienestar ως μία από τις είκοσι πέντε κορυφαίες γυναίκες στην Ισπανία στον τομέα της συναισθηματικής ευεξίας και το περιοδικό Risbel την ανέδειξε ως μία από τις καλύτερες ψυχολόγους στην Ισπανία στη θεραπεία ζεύγους.
(Πηγή: “Εκδόσεις Ψυχογιός”, 2025)
Δέσποινα Δρακάκη (Μεταφραστής)
