Ελευθέρα πάλη

Το παρόν βιβλίο έχει ως στόχο να παρουσιάσει τις βασικές πληροφορίες σχετικά με το ένα από τα δύο στυλ της πάλης, αυτό της Ελευθέρας. Χαρακτηριστικό αυτού του στυλ είναι ότι επιτρέπεται η πραγματοποίηση τεχνικών λαβών σε όλα τα μέλη του σώματος, δηλαδή και στα πόδια. Στους αγώνες Ελευθέρας έχουν δικαίωμα συμμετοχής άνδρες και γυναίκες και μπορούν να αγωνίζονται σε όλες τις διοργανώσεις, όπως εθνικά πρωταθλήματα και διεθνείς αγώνες. Στο πρώτο μέρος του βιβλίου γίνεται μία σύντομη ιστορική αναδρομή του αθλήματος από την εμφάνισή του έως τις αρχές του 21ού αιώνα. Στη συνέχεια αναφέρονται τα φυσικά προσόντα του αθλητή καθώς και ο κατάλληλος τρόπος βελτίωσής τους μέσα από μεθόδους και τρόπους διδασκαλίας που πρέπει να χρησιμοποιούνται για την ορθή εκμάθηση των τεχνικών λαβών. Στο κύριο μέρος του βιβλίου παρατίθενται οι βασικές λαβές που χρησιμοποιούνται στο στυλ αυτό, χωρισμένες σε δύο ομάδες: σε αυτές που μπορούν να πραγματοποιηθούν στην όρθια θέση και σε αυτές που πραγματοποιούνται στην κάτω θέση (parter). Στο τελευταίο κεφάλαιο γίνεται αναφορά στους αγώνες πάλης και στον τρόπο οργάνωσής τους.

Σάββας Λ. Κοκκινίδης (Συγγραφέας)

Ο Σάββας Κοκκινίδης του Λαζάρου γεννήθηκε στην πόλη της Θεσσαλονίκης το 1966. Σε ηλικία 14 ετών εγγράφεται στην ομάδα της Χ.Α.Ν.Θ. όπου και αρχίζει να ασχολείται με το άθλημα της πάλης. Προπονητής του είναι ο παλιός Πρωταθλητής και μετέπειτα Ομοσπονδιακός προπονητής της Ελλάδας και της Κύπρου Γεώργιος Γιαννουλίδης. Τον Μάιο του 1981 συμμετέχει για πρώτη φορά σε αγώνες, στο Πρωτάθλημα Βορείου Ελλάδος, όπου αγωνίζεται στο στυλ της ελευθέρας και καταλαμβάνει την πρώτη θέση. Την ίδια χρονιά στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα κατατάσσεται δεύτερος στην κατηγορία του. Μέχρι το 1985 αγωνίζεται ανελλιπώς στα Πρωταθλήματα, στα οποία και διακρίνεται. Τον Οκτώβριο του 1985 εγγράφεται στην Γυμναστική Ακαδημία της Σόφιας, στην #V.I.F. Georgi Dimitrov#, από το πρώτο έτος επιλέγει και παίρνει για ειδικότητα το μάθημα της πάλης. Εκεί έχει καθηγητή τον δις Ολυμπιονίκη Petar Kirov. Τον Δεκέμβριο του 1985 στους αγώνες # Κύπελλο 8 Δεκέμβρη # (Πανεπιστημιακοί Αγώνες) συμμετέχει με την ομάδα της Ακαδημίας V.I.F.παλεύει στην κατηγορία των 68 κιλών στο στυλ της Ελληνορωμαικής και καταλαμβάνει την 2η θέση. Το1989 κάνει την πρακτική του στην ομάδα της Academic Σόφιας, όπου προπονητής είναι ο πρώτος Βούλγαρος χρυσός Ολυμπιονίκης της ελληνορωμαϊκής, Dimitar Dobrev.Το ίδιο έτος παίρνει το πτυχίο του με βαθμό Άριστα. Από το 1989 μέχρι και το 1992 αναλαμβάνει προπονητής της ομάδας Κεραυνός Ωραιοκάστρου στην πόλη της Θεσσαλονίκης. Είναι από τα ιδρυτικά μέλη της ομάδας πάλης #Α. Σ. Μακεδόνες Πολίχνης # και από 1998 μέχρι και το 2002 είναι προπονητής στον σύλλογο. Τον Μάιο του ιδίου έτους υπερασπίζεται την Διδακτορική του Διατριβή στην Ανώτατη Σχολή Αθλητισμού της Σόφιας #Vasil Levski#, έχοντας επιστημονικό επόπτη τον τότε Αντιπρόεδρο της F.I.L.A Prof. Raiko Petrov. Την παρουσιάζει με επιτυχία και αναγορεύεται Δόκτορας της Πάλης. Έχει πολυάριθμες συμμετοχές και δημοσιεύσεις σε διάφορα συνέδριa με θέμα την πάλη στην Ελλάδα και την Βουλγαρία. Το 2003 συγγράφει το πρώτο του βιβλίο με θέμα … Αρχές της Ελληνορωμαϊκής πάλης, όπου στο κυρίως μέρος αυτού του πονήματος, παρουσιάζει τις βασικές τεχνικές αυτού του στυλ. Εκδίδεται σε δύο γλώσσες, στα Ελληνικά και στα Βουλγάρικα και αποτελεί βιβλιογραφία στην ειδικότητα της πάλης στην Ακαδημία Αθλητισμού της Σόφιας. Το 2008 παρουσιάζει το δεύτερο του βιβλίο με τίτλο …Πάλη τα είδη και η ορολογία της, στο βιβλίο αυτό παρουσιάζονται τα κυριότερα είδη της πάλης και η βασική της ορολογία σχετικά με το άθλημα, εκτός από τα Ελληνικά σε ακόμα έξη γλώσσες. Στις αρχές του 2006 η Κυπριακή Ομοσπονδία Πάλης (Κ.Ο.ΠΑΛ) του ζητά να διδάξει στην σχολή προπονητών που θα διοργανώσει και τον Φεβρουάριο του ιδίου έτους, είναι ένας από τους βασικούς καθηγητές της σχολής που γίνεται στην Λευκωσία και διοργανώνεται κάτω από την αιγίδα του Κ.Ο.Α. Ένα χρόνο αργότερα στα τέλη του 2007 διδάσκει το μάθημα της Ελληνορωμαϊκής πάλης στην σχολή προπονητών πάλης της Γ.Γ.Α. που διεξάγεται στην Θεσσαλονίκη, η οποία και ολοκληρώνεται τον Φεβρουάριο του 2008. Τον Οκτώβριο του 2014 τον τιμά ο πρόεδρος της Βουλγάρικης Ομοσπονδίας της Πάλης, Valentin Yiordanov, για την συμβολή του στην ανάπτυξη των Ελληνό-βουλγαρικών σχέσεων στον τομέα του αθλητισμού και της πάλης. Από τον Σεπτέμβριο του 2018 είναι επισκέπτης καθηγητής στο Πανεπιστήμιο της Φιλιππούπολης Paisii Hilendarski, στο Παιδαγωγικό τμήμα και διδάσκει το γνωστικό αντικείμενο της πάλης. Ο ίδιος είναι διεθνής διαιτητής. Eίναι παντρεμένος με την Κωνσταντία Κοκοβακλή και έχει δύο παιδιά την Ευαγγελία και τον Λάζαρο. (Πηγή: “Εκδόσεις Salto”, 2022)