Η χειροσφαίριση στην τριτοβάθμια εκπαίδευση

Η χειροσφαίριση είναι ομαδικό άθλημα με έντονα στοιχεία κινητικών δεξιοτήτων. Είναι ένα από τα πιο συναρπαστικά αθλήματα, καθώς εμπεριέχει το τρέξιμο, τη ρίψη και το άλμα. Τόσο τα επιθετικά τεχνικά χαρακτηριστικά της (υποδοχή, ρίψη, μεταβίβαση, καθοδήγηση) όσο και τα αμυντικά της, (κλέψιμο, μπλοκ κ.α.) απαιτούν την βελτίωση των κινητικών δεξιοτήτων και των συναρμοστικών ικανοτήτων των παικτών. Η χειροσφαίριση ως ομαδικό άθλημα που είναι, απαιτεί συνεργασία μεταξύ των παικτών αλλά και ομαδικό πνεύμα. Ένα από τα χαρακτηριστικά της χειροσφαίρισης είναι ο δυναμισμός των παικτών, καθώς κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού επιτρέπεται η σωματική επαφή μεταξύ τους υπό προϋποθέσεις, κάνοντας το παιχνίδι ακόμη πιο συναρπαστικό. Αυτό όμως απαιτεί αλληλοσεβασμό μεταξύ των παικτών και τήρηση των κανόνων του παιχνιδιού. Η χειροσφαίριση, λόγω των δυναμικών τεχνικών της στοιχείων, προτείνεται συχνά από τους προπονητές, υποβοηθητικά στις προπονήσεις άλλων αθλημάτων, όπως είναι ο στίβος, η πετοσφαίριση κ. α. Το βιβλίο αυτό αποτελεί ένα πολύτιμο εργαλείο για κάθε αθλητή, αλλά κυρίως για τους φοιτητές των ΤΕΦΑΑ και τους Γυμναστές.

Γκόλτσος Κωνσταντίνος (Συγγραφέας)

Ο Κωνσταντίνος Γκόλτσος γεννήθηκε το 1964 στη Ροδιά Τυρνάβου και διαμένει στη Γιάννουλη Λάρισας. Είναι Καθηγητής Φυσικής Αγωγής με ειδικότητα στη Χειροσφαίριση, κάτοχος Διδακτορικού Διπλώματος Φυσικής Αγωγής από το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας, Μεταπτυχιακού Διπλώματος Ειδίκευσης στη Φυσική Δραστηριότητα & Αθλητική Αναψυχή από το Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης και Μεταπτυχιακού Διπλώματος Ειδίκευσης στην Άσκηση & Υγεία από το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας. Μιλά 4 ξένες γλώσσες, την Αγγλική, τη Γαλλική, τη Ρουμανική και την Ιταλική. Τα ενδιαφέροντά του εστιάζονται γύρω από θέματα αθλητισμού, διατροφής και υγείας.

Εργάσθηκε ως εκπαιδευτικός Φυσικής Αγωγής και στις 3 βαθμίδες της εκπαίδευσης για περισσότερο από 30 έτη, αλλά και ως προπονητής Χειροσφαίρισης για περισσότερο από 20 έτη. Η ενασχόλησή του όλα αυτά τα χρόνια με το άθλημα της Χειροσφαίρισης αλλά και με τα παιδιά τον ώθησαν στην ανάγκη να αποτυπώσει τις γνώσεις και τις εμπειρίες του σε 5 βιβλία σχετικά με τη Χειροσφαίριση, τον αθλητισμό, τη διατροφή και την υγεία.

(Πηγή: “Εκδόσεις Ίαμβος”, 2022)