Ο αναπτυσσόμενος νους – Πώς οι σχέσεις και ο εγκέφαλος αλληλοεπιδρούν για να διαμορφώσουν αυτό που είμαστε

Μια μοναδική ξενάγηση στον θαυμαστό κόσμο του ανθρώπινου νου από τον πολυβραβευμένο Δρ Ντάνιελ Τζ. Σίγκελ. Τι είναι νους, πώς αναπτύσσεται, πώς διαμορφώνεται και αναδύεται η προσωπικότητά μας μέσα από την αλληλεπίδραση εγκεφάλου και διαπροσωπικής εμπειρίας και πώς μπορούμε να προάγουμε την υγιή ανάπτυξη και την ψυχική ανθεκτικότητα. Αυτό το επιδραστικό βιβλίο είναι μια έγκριτη παρουσίαση της προσέγγισης του Ντάνιελ Τζ. Σίγκελ στη διαπροσωπική νευροβιολογία μέσω της οποίας εμπνέει και δίνει τροφή σε κλινικούς, δασκάλους και μαθητές εδώ και πάνω από δύο δεκαετίες. Συνδυάζοντας έρευνες από πολλαπλά γνωστικά αντικείμενα, ο Σίγκελ προτείνει μια ρηξικέλευθη κατανόηση ως προς το τι είναι νους, πώς αναπτύσσεται και πώς μπορούμε να προάγουμε την υγιή ανάπτυξη και ανθεκτικότητα. Αναθεωρημένη και διευρυμένη, ώστε να συμπεριλαμβάνει μείζονες εξελίξεις στο πεδίο, η τρίτη έκδοση επανεξετάζει και ανιχνεύει τις βασικές υποθέσεις, ενσωματώνει πάνω από χίλιες νέες παραπομπές, αναδεικνύει νέα ζητήματα και εισάγει ένα κεφάλαιο σχετικά με την εμπειρία του ανήκειν και την ανάπτυξη της ταυτότητας. Με απτά επιχειρήματα από την κλινική πρακτική και την καθημερινότητα, το βιβλίο καλεί τους αναγνώστες να εξερευνήσουν και να αναπτύξουν τον δικό τους νου και ιχνηλατεί την αλληλεπίδραση των στενών σχέσεων και των νευρωνικών διεργασιών από τη βρεφική ηλικία. Αποκαλύπτει πώς οι πρώιμες δυσκολίες προσκόλλησης μπορεί να οδηγήσουν σε προβλήματα μνήμης, αυτοοργάνωσης και ρύθμισης των συναισθημάτων. Εξετάζει επίσης τις επιπτώσεις στη νοητική κατάσταση των ενηλίκων, τη συναισθηματική ικανότητα, την ικανότητα αντιμετώπισης κάθε αντιξοότητας και την ψυχική υγεία. Ο Σίγκελ τονίζει ότι ο νους εξακολουθεί να αναπτύσσεται καθόλη τη διάρκεια της ζωής μας, γεγονός πολύ σημαντικό για όσους δεν έχουν βιώσει βέλτιστες πρώιμες εμπειρίες. Αναλύει πώς η καλλιέργεια βαθύτερων σχέσεων με άλλους ανθρώπους και με τις δικές μας εσωτερικές εμπειρίες μπορεί να προαγάγει την απαρτίωση των εσωτερικών και διαπροσωπικών διεργασιών που βρίσκονται στον πυρήνα της ευημερίας και της ανθεκτικότητας. Η τρίτη έκδοση περιλαμβάνει νέες ή διευρυμένες αναφορές στη συμπεριφορική επιγενετική, το δίκτυο προεπιλεγμένη λειτουργίας του εγκεφάλου, την κοινωνική νευροεπιστήμη, ζητήματα πολιτισμού και φύλου, τη θεωρία του νου, τον Τροχό της Επίγνωσης, την επιστήμη της συνειδητότητας και πολλά ακόμη. Αναγνώστες ποικίλων γνωστικών αντικειμένων –κλινική και αναπτυξιακή ψυχολογία, νευροεπιστήμη, ψυχιατρική, κοινωνική εργασία, συμβουλευτική, ανατροφή παιδιών και εκπαίδευση– θα βρουν πολύτιμο συνοδοιπόρο στο βιβλίο αυτό. Άλλωστε, πολλοί καθηγητές εκθειάζουν το κλασικό πλέον έργο για τη χρησιμότητά του στη διδασκαλία αντικειμένων όπως η αναπτυξιακή ψυχολογία, η ανάπτυξη των παιδιών, η νευροεπιστήμη και η συμβουλευτική.

Daniel J. Siegel (Συγγραφέας)

Ο Ντάνιελ Τζ. Σίγκελ, MD, διεθνώς αναγνωρισμένος και πολυβραβευμένος συγγραφέας, δάσκαλος και έγκριτος παιδοψυχίατρος, είναι κλινικός καθηγητής ψυχιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας (Λος Άντζελες). Επίσης, έχει ιδρύσει και συνδιευθύνει το κέντρο Mindful Awareness Research Center. Διακεκριμένο μέλος της Αμερικανικής Ψυχιατρικής Ένωσης και επίτιμο μέλος άλλων ενώσεων, είναι επιπλέον εκτελεστικός διευθυντής του Mindsight Institute, εκπαιδευτικού κέντρου που ασχολείται με την προαγωγή της ενόρασης, της συμπόνοιας και της ενσυναίσθησης σε άτομα, οικογένειες και κοινότητες. Πρόσφατα βιβλία του Δρ Σίγκελ είναι τα Parenting from the Inside Out, The Whole-Brain child, Brainstorm, The Υes Brain, The Power of Showing Up, Mind και Aware.

(Πηγή: “Εκδόσεις Ίριδα”, 2023)

 

Μαρία Παΐζη (Μεταφραστής)