Ο υπέροχος πολύπλευρος εαυτός μας

Ανακαλύψτε το πολύπλευρο μυαλό σας. Υπάρχει κάποιο κομμάτι του εαυτού σας που θα θέλατε να σας αφήσει ήσυχους; Οι περισσότεροι θα απαντούσαμε ναι, είτε το ονομάζουμε εθισμό, εσωτερικό κριτή, «μυαλό πιθήκου», νεύρωση, αμαρτωλότητα, κακές συνήθειες ή κάτι άλλο υποτιμητικό. Τι θα γινόταν όμως αν υπήρχε ένας διαφορετικός τρόπος προσέγγισης αυτών των πτυχών του εαυτού μας που οδηγεί σε πραγματική επούλωση και όχι σε συνεχή εσωτερική διαμάχη; Με το “Ο υπέροχος πολύπλευρος εαυτός μας”, ο δρ. Ρίτσαρντ Σουόρτς διδάσκει ένα επαναστατικό πρότυπο κατανόησης του εαυτού μας και συσχέτισης μαζί του – μια μέθοδο που μας χαρίζει εσωτερική αρμονία, ενισχύει την αυτο-συμπόνια και ανοίγει την πόρτα στην πνευματική αφύπνιση.

Richard C. Schwartz (Συγγραφέας)

Ο Ρίτσαρντ Σουόρτς, κάτοχος διδακτορικού τίτλου, ξεκίνησε τη σταδιοδρομία του ως συστημικός οικογενειακός θεραπευτής και ως ακαδημαϊκός. Με βάση τη συστημική θεώρηση, ο δρ. Σουόρτς ανέπτυξε τη θεωρία Εσωτερικών Οικογενειακών Συστημάτων (IFS) ανταποκρινόμενος στις περιγραφές των πελατών του για διάφορα κομμάτια του εαυτού τους. Ενώ εξερευνούσε αυτή την εσωτερική επικράτεια με πελάτες με τραυματικά βιώματα, έτυχε να ανακαλύψει μια αλώβητη, επουλωτική ουσία που ονομάζει Εαυτό, η οποία τον οδήγησε στο πνευματικό ταξίδι που περιγράφεται εδώ. Διακεκριμένος ομιλητής σε εθνικές επαγγελματικές οργανώσεις, ο δρ. Σουόρτς έχει εκδώσει σειρά βιβλίων και έχει δημοσιεύσει πάνω από πενήντα άρθρα σχετικά με το IFS, το οποίο έχει μετατραπεί σε παγκόσμιο κίνημα. Μάθετε περισσότερα στο ifs-institute.com.

(Πηγή: “Εκδόσεις Παπασωτηρίου”, 2023)

 

 

 

 

Αλεξάνδρα Κονταξάκη (Μεταφραστής)