Πώς να προστατεύσετε την ψυχική υγεία του παιδιού σας

Έχετε προσέξει αλλαγές στη συμπεριφορά του παιδιού σας και δεν είστε σίγουροι γιατί συμβαίνουν; Θέλετε να μάθετε τι προκαλεί το άγχος του και πώς μπορείτε να το βοηθήσετε να το ελέγξει; Θέλετε να ανοίξετε δύσκολες συζητήσεις με το παιδί σας γύρω από θέματα όπως είναι η δυσθυμία ή ακόμα και ο αυτοτραυματισμός; Σας απασχολεί το πώς μπορείτε να επικοινωνείτε καλύτερα μαζί του; Αυτό το βιβλίο είναι ο απόλυτος οδηγός για να κατανοήσετε την ψυχική υγεία των παιδιών σας, ώστε να τα βγάλουν πέρα και να ανθίσουν. Η δρ Μπεθ Μόζλι, ΜΒΕ, είναι μία έμπειρη και έγκριτη σύμβουλος κλινικής ψυχολογίας, εργάζεται με παιδιά, εφήβους και τις οικογένειές τους σε καθημερινή βάση. Σε αυτόν τον ρηξικέλευθο οδηγό απευθύνεται στους γονείς παιδιών ηλικίας 4-21 και προσφέρει μια πλήρη εργαλειοθήκη για να κατανοήσετε τι περνάει το παιδί σας και να σας δώσει την ελπίδα και την ηρεμία που είναι απαραίτητες για να αλλάξετε τα πράγματα. Γεμάτο με πολύτιμες συμβουλές, γρήγορες ασκήσεις, μελέτες περίπτωσης και φύλλα εργασίας, αυτό το βιβλίο έχει όλα όσα χρειάζεστε για να προστατεύσετε και να στηρίξετε την ψυχική υγεία του παιδιού σας.

Beth Mosley (Συγγραφέας)

Η ΔΡ ΜΠΕΘ ΜΟΖΛΙ είναι σύμβουλος κλινικής ψυχολογίας που έχει εργαστεί στο Εθνικό Σύστημα Υγείας της Αγγλίας για περισσότερο από είκοσι χρόνια, προσφέροντας εξειδικευμένη υποστήριξη σε παιδιά και στις οικογένειές τους και αναπτύσσοντας καινοτόμα συστήματα ψυχικής υγείας στα σχολεία. Την περίοδο της πανδημίας, η Μπεθ εγκαινίασε ένα εργαστήριο για γονείς πάνω σε βασικά θέματα, όπως είναι το άγχος, η κατατονία και ο αυτοτραυματισμός, στο οποίο συμμετείχαν περισσότεροι από δώδεκα χιλιάδες γονείς κατά τη διάρκεια του 2021. Η συνεισφορά της στην ψυχική υγεία των παιδιών στην πανδημία αναγνωρίστηκε το 2022 με τη διάκρισή της ως μέλους του Τάγματος της Βρετανικής Αυτοκρατορίας.
Η εμπειρία της Μπεθ ως μονογονέα τριών παιδιών καθώς και η δουλειά της με εκατοντάδες γονείς και νέα παιδιά αποτελούν το εφαλτήριο στην προσπάθειά της να διαφωτίσει το ευρύ κοινό σχετικά με την ψυχική υγεία, να προωθήσει την ανθεκτικότητα και να ενισχύσει τους δεσμούς μεταξύ ανθρώπων και κοινοτήτων.

(Πηγή: “Εκδόσεις Ψυχογιός”, 2024)

 

Κέλλυ Δημοπούλου (Μεταφραστής)

Η Κέλλυ Δημοπούλου γεννήθηκε στην Αθήνα. Σπούδασε Νηπιαγωγός και Πολιτικές Επιστήμες. Εργάζεται στο χώρο του βιβλίου για περισσότερα από 10 χρόνια. Της αρέσει να μεταφράζει παιδικά βιβλία και να ζωγραφίζει.