Στρες
Γκρεγκ Γουίλκινσον
Original price was: €8.60.€7.74Η τρέχουσα τιμή είναι: €7.74.
Εξαντλημένο
| Βάρος | 0.156 κ. |
|---|---|
| Σελίδες |
96 |
| Εκδότης | |
| Έτος κυκλοφορίας | |
| Συγγραφέας |
ΠΕΡΙΛΗΨΗ
ΠΡΟΣΩΠΑ
ΠΕΡΙΛΗΨΗ
Ο επεξηγηματικός επιστημονικός οδηγός που κρατάτε στα χέρια σας, παρέχει συμβουλές των ειδικών για να κατανοήσετε και να αντιμετωπίσετε το στρες στην καθημερινή σας ζωή.
Το βιβλίο συμπεριλαμβάνει:
-Τι είναι στρες και που οφείλεται
-Τα σωματικά και ψυχικά προβλήματα που μπορεί να προκαλέσει
-Πρακτικές τεχνικές για να το αντιμετωπίσετε
-Που μπορείτα να βρείτε βοήθεια
-Διαγράμματα και πίνακες ελέγχου
-Χρήσιμες διευθύνσεις και ομάδες υποστήριξης
ΠΡΟΣΩΠΑ
Γκρεγκ Γουίλκινσον (Συγγραφέας):
Ο Γκρεγκ Γουίλκινσον είναι καθηγητής Ψυχιατρικής Σχέσεων στο Πανεπιστήμιο του Λίβερπουλ και διευθυντής της “Βρετανικής Επιθεώρησης Ψυχιατρικής”.
Ρένα Δημητρίου (Μεταφραστής)
Tony Smith (Επιμέλεια)
Βαγγέλης Γεωργακάκης (Υπεύθυνος Σειράς)
