Ημερολόγιο αισιοδοξίας 2018

Η αισιοδοξία είναι σύμμαχος στον αγώνα μας για μια καλή ζωή. Μας βοηθάει να ξεχωρίζουμε το αυθεντικό από το στερεοτυπικό και αγχωτικό μοντέλο της επιβίωσης. Δίνει αξία στα όνειρά μας και μας ωθεί να τα πραγματοποιήσουμε ακόμα και σε δύσκολους καιρούς. Ακολούθησε τις προτάσεις που θα βρεις στις σελίδες αυτού του ημερολογίου και δες τη ζωή σου να βουτάει στα χρώματα του ουράνιου τόξου!

Σμαρούλα Παντελή (Συγγραφέας)

Η Σμαρούλα Παντελή γεννήθηκε στη Θεσσαλονίκη το 1959. Είναι διδάκτωρ ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Surrey της Αγγλίας. Εργάζεται στην Ελλάδα ως ψυχοθεραπεύτρια και βοηθάει άτομα με φοβίες, κρίσεις πανικού και ψυχοσωματικά προβλήματα. Διευθύνει θεραπευτικές ομάδες με την τεχνική του ψυχοδράματος. Από το 1986 συνεργάζεται με μεγάλες εταιρείες και οργανισμούς και διευθύνει βιωματικά σεμινάρια για τα στελέχη τους με θέματα σχετικά με τις ανθρώπινες σχέσεις, την ομαδικότητα και τη Συναισθηματική Νοημοσύνη. Από το 2002 μέχρι το 2009 συνεργάστηκε με το Πανεπιστήμιο Πειραιώς και έχει γράψει βιβλία ψυχολογίας, θεματικά ημερολόγια και παιδαγωγικές ιστορίες για παιδιά του Δημοτικού. Έχει ιδρύσει και συντονίζει την ομάδα Αυθόρμητου Θεάτρου Playback Nuevo. Διευθύνει το Ελληνικό Ινστιτούτο Επικοινωνίας και Ανθρωπίνων Σχέσεων.